Chacun de nous dans le concept de «figure idéale» met sa propre idée. On pense que chaque fille devrait s'efforcer d'obtenir les paramètres notoires "90-60-90". Les modèles sur les podiums annoncent des vêtements pour les femmes minces et grandes. Mais peuvent-ils seulement être appelés beaux aujourd'hui? Et quelle est la "taille idéale d'une figure masculine"? Qui les a comptés? D'où cela vient-il? Quels hommes peuvent être qualifiés de beaux? Toutes ces nombreuses questions peuvent être répondues dans cet article. Il est important non seulement de savoir ce qu'on appelle une figure idéale, mais aussi de corriger ses défauts. Ici, vous pouvez lire de précieuses recommandations pour les hommes et les femmes sur la façon de rendre votre corps parfait, sans avoir d'équipement coûteux.
Le standard de la beauté féminine à différentes époques
Le temps dicte ses propres règles. Cette déclaration s'applique également aux canons de la beauté féminine, qui étaient très différents à différentes époques. Si l'on prend le temps de l'Antiquité, on peut dire que les formes arrondies étaient alors à la mode. Une femme aux hanches luxuriantes et au buste volumineux était considérée comme une beauté inégalée. Il suffit de rappeler la statue d'Aphrodite de Knidos, la célèbre œuvre du célèbre sculpteur grec ancien Praxitèle. Puis, au Moyen Âge, la société a commencé à prêcher l'ascétisme, qui a immédiatement affecté toutes les sphères de la vie humaine, y compris l'art, où il était interdit de montrer un nu. Il est difficile de juger ce qu'était une figure idéale féminine à cette époque. Mais plus tard, à la Renaissance, de magnifiques formes féminines reviennent à la mode. Nous avons rencontré de nombreuses peintures d'artistes et sculpteurs légendaires, représentant des femmes corpulentes avec de larges hanches, un gros ventre et des seins bien développés. Le XIXe siècle a été marqué par le fait que l'idéal de la beauté féminine est la présence d'une taille de tremble avec un buste luxuriant. Ici, vous pouvez vous rappeler les images de la célèbre beauté Natalia Goncharova - l'épouse de A.S. Pouchkine. Et quels sont les paramètres de la figure idéale au XXe siècle? Ici, les notions traditionnelles de beauté changent complètement. Premièrement, les femmes avec un jeune sont valorisées. Des hanches étroites et une taille étroite sont pertinentes. La présence d'un grand buste n'était pas la bienvenue. Il y a des cas où des femmes ont spécialement bandé et tiré leurs seins pour qu'il ne se développe pas et soit complètement invisible sous les vêtements. Dans les années 50, Merlin Monroe est devenu un sex-symbol universellement reconnu. Sa silhouette féminine avec un magnifique buste, une taille fine et des jambes fines ne laisse personne indifférent. Elle est imitée par des millions de femmes. Dans les années 80, il est devenu à la mode de faire du fitness. Les jolies femmes réfléchissent à la question de savoir comment faire une silhouette parfaite et aller au gymnase. Dans les années 90, la maigre Kate Moss est devenue l'idéal de la beauté. Mais à notre époque, les filles essaient de plus en plus d'être comme l'actrice Megan Fox, qui se distingue par un ventre plat et une poitrine assez haute. C'est le standard de la beauté féminine qui existe aujourd'hui.
L'idée du standard de la beauté masculine dans l'Antiquité
Il est incorrect de penser que dans les temps anciens, les artistes et les sculpteurs n'étaient attirés que par les formes féminines. Les normes de beauté masculine existaient également à tout moment. Rappelez-vous comment ils se sont formés. Qu'est-ce qui était inclus dans le concept de «figure idéale d'un homme»? Les proportions corporelles ou la taille et le poids importaient-ils? Les anciens Grecs et Romains appréciaient beaucoup l'harmonie dans la figure d'un homme, les muscles élastiques et bien développés des bras et des jambes, un look perçant clair. Cet idéal est incarné dans la statue d'Apollon Belvedere. Devant nous, il apparaît à l'image d'un beau jeune homme bien bâti. Les chevaliers sont apparus au Moyen Âge, qui, en règle générale, avaient une apparence légèrement féminine. C'est une silhouette fragile, de longues boucles, des traits du visage délicats. Au XVIIIe siècle, les hommes ont commencé à porter des corsets et une doublure spéciale, corrigeant les défauts de la figure. Le héros de cette époque est un dandy parfumé, poudré et rappelé, pour qui le plus haut but de la vie est le plaisir. Les époques se sont remplacées. À la fin du XIXe - début du XXe siècle, l'image d'un homme d'affaires laconique et avare était tendue, rasée en douceur et avec une coupe courte. À notre époque, la mode de la beauté masculine est dictée, en règle générale, par un écran de cinéma. Sur ce qu'est aujourd'hui la figure idéale d'un homme à travers les yeux d'une femme, arrêtons-nous plus en détail. Ceci sera décrit ci-dessous.
Les premiers concours de beauté
De nos jours, diverses compétitions sont très courantes, dans lesquelles la plus jolie des jeunes jolies femmes est choisie. Les premiers concours de beauté documentés sont apparus à Corinthe au 5ème siècle avant JC. Le souverain de la ville a approuvé une fête en l'honneur de la déesse de la terre. Devant ses yeux apparurent alors les plus belles femmes grecques de cette époque. Plus tard, cette tradition s'est répandue dans d'autres régions du pays: la ville d'Athènes, l'île de Lesbos en mer Égée. Et dans l'ancienne Babylone, il y avait une sorte de vente aux enchères, à laquelle les plus belles filles étaient invitées. Chacun d'eux a reçu un prix auquel tout homme pouvait l'acheter pour l'épouser. Et ici, tout comptait: la silhouette parfaite d'une jolie femme, le visage, les cheveux. Si dans ce cas, les gagnants recevaient un mari riche en récompense, alors dans la Chine ancienne, de tels concours se terminaient par un bain de sang. La plus belle fille a été sacrifiée à une divinité. Le gagnant devait être très miniature avec de minuscules jambes, des poignées gracieuses et une peau blanche délicate. En Russie, nous avons depuis longtemps la tradition de choisir une épouse pour le souverain par une sélection compétitive. Dans le même temps, une grande attention a été accordée aux données externes et à la santé de la femme.
La figure parfaite du beau sexe aujourd'hui
Fait intéressant, quelles sont les exigences pour une figure féminine chez les hommes modernes? Qu'est-ce qui les attire le plus? À quoi ressemble une figure féminine idéale à travers les yeux des hommes? Il s'avère qu'ici la finesse et l'harmonie ne sont pas du tout obligatoires. Au contraire, beaucoup d'hommes aiment les "délicieuses" dames. Mais la proportionnalité de la figure féminine, les machos modernes accordent une attention particulière. De gros seins hauts, une taille fine de «guêpe», des hanches arrondies - voilà à quoi ressemblent les formes parfaites d'une beauté moderne. Tous ces signes, selon les hommes, sont un indicateur de l'excellente santé de ceux qu'ils ont choisis. Cela est dû au désir inconscient du sexe fort de laisser derrière lui une progéniture forte. Vous pouvez également ajouter ici que les hommes apprécient la capacité de bien s'habiller chez les femmes. Et il n'est pas du tout nécessaire que les filles démontrent leurs charmes nues, enfilent des mini-jupes et ouvrent trop leurs seins. Il est préférable de porter des toilettes qui cachent les défauts de la silhouette et mettent en valeur ses atouts.
La figure idéale d'un homme à travers les yeux d'une femme de notre temps
Et que pense le beau sexe des canons de beauté du macho moderne? À quoi devrait ressembler un homme idéal à travers les yeux d'une femme? De nos jours, il devient à la mode de prendre soin de votre santé et de votre apparence. Sur les écrans de télévision, nous entendons: «Après tout, nous le méritons! Prenez soin de vous! » Beaucoup d'hommes, quelle que soit leur occupation, trouvent le temps de s'entraîner au gymnase. Et c'est vrai. Après tout, les femmes prêtent principalement attention au physique solide de leur choix. La posture doit être droite, les muscles en bonne forme. Pour de nombreuses filles, la croissance d'un homme est également d'une grande importance. La préférence est donnée aux hauts représentants du sexe fort. Quelle en est la raison? Inconsciemment, une femme choisit cet «homme» qui se distingue par une bonne santé et occupe une position assez élevée dans la société. Après tout, seule une telle personne peut lui offrir, ainsi qu'à ses enfants, de bonnes conditions de vie. Croissance élevée, soulagement des muscles élastiques, épaules et dos larges, jambes élancées - voilà à quoi ressemble la silhouette idéale d'un homme à travers les yeux d'une femme.
Proportions parfaites d'une figure féminine. Formule de calcul
Il est connu que les gens de l'Antiquité essayaient de calculer mathématiquement des formes de corps parfaites. Ainsi, dans les temps anciens, on pensait que la tête ne devait pas dépasser 1/7 du reste de la figure et le poignet ne devait pas dépasser 1/10. Le nombril devait diviser le corps en deux moitiés égales. De nos jours, il existe plusieurs méthodes pour calculer les proportions idéales de la figure. Le plus simple d'entre eux utilise la formule de Lorentz. Il est calculé comme suit: (croissance en centimètres moins 100) moins (croissance en centimètres moins 150 et divisée par deux) = figure idéale féminine. Un peu de maths, et vous avez entre vos mains un idéal à atteindre.
Types de figures féminines et conseils pour les corriger
La figure idéale de la fille implique que tout en elle sera harmonieux. Mais dans la nature, les formes impeccables sont rarement trouvées. Ainsi, une figure féminine peut être conditionnellement attribuée à l'un des groupes suivants:
- Sablier. Les femmes avec une taille fine, dont la poitrine et les hanches sont approximativement de la même taille. Du point de vue des hommes, c'est la forme la plus attrayante d'une figure féminine. C'est pour elle que le standard de beauté universellement reconnu 90-60-90 est disponible.
- La pomme. Les femmes sujettes au surpoids. Poitrine assez grande et taille large. De plus, ils ont des jambes élancées.
- Poire Des femmes aux épaules fragiles, aux petits seins, à la taille bien définie et aux hanches dodues larges.
- Triangle Filles aux épaules larges, taille un peu prononcée et hanches étroites. Du point de vue des hommes, ces formes sont considérées comme moins attrayantes.
Comme vous le savez, à l'aide de vêtements, vous pouvez à la fois cacher les défauts de la figure et souligner ses mérites. Pour les femmes, dont les formes peuvent être corrélées avec un groupe particulier, il existe des règles pour choisir les robes. La figure idéale d'une femme, comme nous l'avons déjà découvert, est le sablier. Les beautés avec de telles formes sont autorisées à tout porter. Il n'est pas seulement nécessaire de pondérer visuellement la silhouette avec une coupe complexe et des tissus trop denses. Pour le groupe «pomme», les choses qui ne se concentrent pas sur la taille et vous permettent de voir les jambes minces seront tout à fait appropriées. Pour les femmes du type poire, des tenues qui équilibrent les hanches pleines avec de petits seins sont recommandées. Des jupes évasées leur conviennent, associées à des chemisiers à manches larges, ainsi qu'à des vestes allongées et des cardigans. Pour les femmes appartenant au groupe "triangle", les choses en tissus denses avec des tentures et des volants seront bonnes. Les vêtements avec épaulettes sont interdits. Une bonne option est un haut foncé et un bas clair.
Comment se mettre rapidement en forme. Quelques recommandations pour les hommes
Il y a une opinion que pour les représentants du sexe fort, la beauté extérieure n'a pas beaucoup d'importance. Cependant, les hommes modernes, pour la plupart, suivent la tendance actuelle de prendre soin de leur visage et de leur corps. Après tout, comme vous le savez, il est peu probable que l'image d'une personne qui réussit soit associée à un oncle dodu et flasque. Par conséquent, il vaut la peine de donner quelques conseils aux hommes pour faire une silhouette idéale, à faire à la maison ou au gymnase. Tout d'abord, essayez de faire de l'exercice régulièrement. L'entraînement en force sur simulateurs est une option idéale. Si vous n'avez pas le temps d'aller au gymnase, faites des exercices à la maison. Pour ce faire, vous devez absolument acheter des haltères. Utilisez chaque minute gratuite pour, par exemple, pousser ou faire des squats. Faites vos exercices de redressement du dos sans faute. Pour une silhouette idéale, une bonne posture est importante. Deuxièmement, mangez bien. Essayez de jeter frit et épicé. Beaucoup d'hommes ne sous-estiment pas l'effet de l'alcool sur leur santé et leur apparence. Même, semble-t-il, une boisson assez «innocente» comme la bière, avec une utilisation régulière, peut annuler tous les efforts pour former une belle silhouette forte. Pas étonnant qu'il existe un «ventre de bière». Troisièmement, essayez parfois de regarder dans le solarium. Après tout, comme nous l'avons découvert, les femmes apprécient les hommes bronzés forts et bronzés, dont ils inspirent confiance et santé.
Conseils pour les femmes sur la façon d'obtenir une silhouette parfaite
Toutes les femmes rêvent toujours de paraître jeunes et séduisantes. Poitrines hautes, taille de guêpe, hanches lisses - c'est le rêve ultime pour chaque femme douce. Que faut-il pour réaliser ce rêve chéri? Quelles méthodes peuvent être utilisées pour créer une figure féminine idéale? Beaucoup répondront à cette question de cette façon: "Coiffeur personnel, maquilleur, cosmétologue, massothérapeute et nutritionniste!" Et non! Pour cela, vous n'avez besoin que du désir de la femme elle-même de prendre soin de son apparence régulièrement. Pour trouver la silhouette de vos rêves, il existe plusieurs moyens efficaces: exercices physiques, enveloppements corporels et massage des zones à problèmes à l'aide de composés anti-cellulite. Arrêtons-nous sur chacun d'eux plus en détail. Une technique de massage qui aide à modeler une belle silhouette est facile à apprendre. La chose principale ici est le mouvement. Ils doivent serrer. Il convient de noter immédiatement qu'il s'agit d'une procédure assez douloureuse. Après cela, des ecchymoses restent souvent sur le corps. Mais les centimètres supplémentaires sur la taille, les hanches et le ventre disparaissent rapidement. Il suffit d'effectuer un massage tous les deux jours pendant un mois. Et, bien sûr, n'oubliez pas les crèmes et les huiles qui rendent cette procédure plus efficace. Les enveloppements apportent également de très bons résultats dans la lutte contre les kilos en trop. Pour ce faire, vous avez besoin d'un produit cosmétique (préparé indépendamment ou acheté en magasin), d'une pellicule plastique, d'un peignoir en éponge chaud et de 40 minutes de temps libre. Après avoir pris une douche, nous frottons tout le corps avec une serviette dure, appliquons le mélange pour envelopper, enveloppons-nous dans un film, enveloppons-nous dans un peignoir chaud et allongons-nous sur le canapé pendant une demi-heure pour nous reposer. Certains amateurs de cette méthode affirment qu'ils effectuent des exercices physiques tout au long de la procédure, pensant que dans ce cas, le résultat sera obtenu beaucoup plus rapidement. C'est juste une formation, se transformer en film, c'est assez difficile. Et le chapitre suivant est consacré aux exercices physiques qui aideront à former une belle silhouette. La règle principale ici est la régularité de la formation.
