Il est difficile de trouver un fan d'un sport comme l'athlétisme, qui n'aurait jamais entendu parler d'Olga Lapina, une athlète du Kazakhstan. Aujourd'hui, nous parlerons des réalisations de l'athlète, de sa vie personnelle et des secrets d'une bonne forme physique!
Biographie
La future athlète Olga Yuryevna Lapina est née début juillet 1990. À partir de 13 ans, elle pratique le sport. Elle a commencé sa formation à Ust-Kamenogorsk sous la direction de l'entraîneur S.Yu. Kulibaba. La fille est la médaillée d'argent du Championnat d'Asie junior 2006.
Dans ses quelques interviews, Olga admet aux journalistes qu’à sept heures du matin, elle est déjà dans le hall ou au stade, en train de se réchauffer, de se réchauffer les muscles et de s’entraîner activement. Du sein, elle serre 65 kilos! Parlant de ses propres réalisations, Olga admet qu'elle est la championne du Kazakhstan en saut à la perche, dans les salles ouvertes et fermées. Le record de l'athlète est de 4 mètres 20 centimètres. Elle a de nombreux autres titres, cependant, selon l'athlète, elle fait du sport depuis si longtemps qu'elle ne se souviendra même pas de tous.
Réalisations
Nous avons réussi à trouver un certain nombre de titres et de récompenses. Par exemple, Olga Lapina en 2007 s'est produite aux Championnats du monde de la jeunesse. Elle est ensuite devenue la neuvième du secteur pour les sauts en longueur. Son résultat était de 5, 90 m. Au pentathlon, organisé dans le cadre du Championnat d'Asie unifié 2008, la fille est devenue troisième. Olga Lapina a établi son record principal en 2014 et en 2015, elle a reçu le titre de championne du Kazakhstan.
Carrière
Il convient de noter qu'Olga Yuryevna n'est pas seulement engagée dans le saut. Elle aime s'entraîner, elle dit que faire une vraie douceur à une personne est le plaisir le plus important de la vie pour elle. La fille partage le secret d'une excellente forme physique. Elle prétend que vous n'avez pas besoin de vous tourmenter et de vous limiter à absolument rien, vous devez vivre dans le plaisir. Vous devez manger du chocolat, aller au gymnase, vous y entraîner jusqu'à la transpiration, puis boire beaucoup d'eau avec du citron. Ce sont ces actions qui conduiront au fait que le corps remboursera une silhouette magnifique et une presse en relief.
