Peut-être que les problèmes avec la figure sont presque le sujet le plus discuté dans la société féminine. Mais cette femme n'a certainement pas de tels problèmes. C'est incroyable de voir comment Ekaterina Klimova a conservé une forme aussi incroyable. Non seulement elle a 40 ans, mais elle a également donné naissance à quatre enfants. La combinaison parfaite du poids et de la taille d'Ekaterina Klimova lui permet de faire une impression étonnante, provoquant l'envie dans la belle moitié de l'humanité. Comment fait-elle?
Histoire de réussite
Souvent dans une interview, elle mentionne une bonne génétique, lui permettant de rester mince sans trop d'effort. Pourtant, Catherine est un peu hypocrite. Sur la base de la photo dans laquelle l'actrice avec sa mère bien-aimée, nous pouvons conclure qu'elle peut avoir une prédisposition à la plénitude.
Quel est le secret? La figure idéale de l'actrice est le résultat de tout le système par lequel la vie de Catherine est construite. Voici quelques postulats:
- Pas de régime rapide. Le stress que ce régime apporte au corps l'emporte sur tous les avantages fugitifs sous forme de perte de poids rapide. Tout superflu reviendra rapidement. À chaque fois, il sera plus difficile de se remettre en forme.
- La meilleure alimentation est une bonne nutrition et elle devrait durer toute une vie. La constance est l'un des principes les plus importants pour maintenir une bonne forme. Le bon mode de vie doit être mené en permanence, et non de temps en temps. Cela s'applique à la nourriture et aux sports.
- Le sport est un must. Catherine elle-même préfère une salle de sport avec des charges classiques et une piscine. Soit dit en passant, vous pouvez nager pendant la grossesse.
Grâce à ces règles simples et bien connues, le poids d'Ekaterina Klimova (il s'adapte parfaitement à la croissance) n'a pas changé. Et cela malgré le fait qu'elle ait 40 ans et qu'elle ait quatre enfants.
