La future maman intelligente a montré comment elle avait préparé 152 superbes plats et 228 collations à 37 semaines de gestation en prévision de la naissance d'un bébé.
Jessica May Magill de Sydney a décidé de préparer la naissance prochaine de son quatrième enfant, car pour faciliter les premiers jours après l'accouchement, le sommeil est plus facile pour toute la famille. Avec les chevilles enflées et presque prête à éclater, Jessica a préparé une gamme impressionnante de collations, de repas préscolaires et plus encore pour sa famille.
"Je suis enceinte de près de 37 semaines et mon aîné n'a que 4 ans, donc ma vie sera folle", a expliqué Jessica. J'ai passé toute la journée dans la cuisine aujourd'hui, et même si je n'ai plus de chevilles, maintenant j'en ai deux pleines des congélateurs prêts à accueillir le bébé."
Alors qu'a fait la femme enceinte?
Jessica a fait 12 portions de San Choi BO, 12 boulettes de viande, 8 tartes aux lentilles et aux saucisses, 8 pâtes au chorizo et lentilles bolognaises, 8 piments végétariens et quatre portions d'enchilada aux haricots et au maïs.
Elle a également fait 8 portions de poulet au curry avec du beurre d'arachide, 24 portions pour enfants de pâtes au fromage et des saucisses végétariennes, 28 portions de saucisses végétariennes et 32 portions de pain aux bananes avec des frites.
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Enfin, en dessert, elle a ajouté 18 portions de beurre d'arachide, 12 portions de 5 ingrédients de fudge, 20 portions de barres Bounty et 24 portions de muffins aux grains entiers. Rouleaux avec Wedgemite - 32 pcs., Boules de caramel salé - 24 pcs., Granola à mâcher - 24 pcs.
Avoir à considérer toutes les habitudes alimentaires
"Tout ce que j'ai fait était végétarien (sauf pour les petits pains), et j'ai également ajouté beaucoup de noix pour les boîtes à lunch préscolaires. Je voulais montrer que vous pouvez manger de la nourriture délicieuse même si vous avez des allergies ou des habitudes alimentaires spéciales", a déclaré Jessica..
Jessica surveille son poids depuis de nombreuses années avec le programme mondial de perte de poids Healthy Mom, et elle a même perdu 17 kilogrammes impressionnants après son régime alimentaire exact. "Au total, j'ai préparé 152 plats pour le dîner / déjeuner et 228 collations", a déclaré Jessica.
Travail colossal
"Je sais que je vais probablement rester affamé quand j'allaite, car beaucoup de choses ne seront pas possibles pour moi, et mes enfants sont de gros gloutons, alors maintenant je peux me détendre et savoir que des options saines sont préparées pour chacun de nous."
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Ce n'est pas la première fois que Jessica décide de cuisiner autant de nourriture à la fois. À la 14e semaine de grossesse, la jeune fille a décidé de cuisiner 43 plats et 38 collations pour 120 $ en quelques heures seulement. Je dois admettre qu'elle a réussi. Bien qu'on ne sache pas pourquoi elle l'a fait.
Selon Jessica, elle réfléchit soigneusement à chacun de ses mouvements et s'organise pour que cela prenne le moins de temps possible pour chaque recette. Cuisiner beaucoup de nourriture est devenu une sorte de passe-temps pour Jessica. Elle n'oublie pas de partager son travail sur les réseaux sociaux, ce qui est très inspirant pour ses abonnés.
Voici ce qu'une jeune maman conseille à ses followers
«Je veux montrer à mes mères que la bonne nourriture ne devrait pas être coûteuse ou prendre du temps», a déclaré Jessica. Partageant ses meilleurs conseils de cuisine, elle a dit qu'il était important d'être organisé et méthodique.
«Choisissez des recettes avec des ingrédients similaires pour pouvoir acheter en gros et économiser de l'argent», a-t-elle déclaré. Cela aidera également à préparer des doubles portions de la même recette, ce qui permet également d'économiser de l'argent, mais ne prend que quelques minutes supplémentaires.
L'héroïne conseille aux jeunes mères de faire plusieurs choses en même temps, par exemple, envoyer d'abord la lasagne au four afin qu'elle soit cuite pendant que vous préparez une soupe ou une bolognaise. Gardez toujours la propreté dans la cuisine, sinon vous risquez de consacrer complètement votre prochain jour au nettoyage. Essayez de rechercher des promotions et des remises dans les magasins, et encore mieux - achetez en vrac. Et le plus important - essayez d'acheter des légumes et des fruits de saison, de sorte qu'ils vous coûteront beaucoup moins cher, et en hiver, vous pouvez utiliser des produits surgelés.
