Il arrive qu'une personne ne regarde pas son âge. Plus jeune ou plus âgé. Mais les experts sauront aussi précisément que possible comment fonctionne son corps, à quel point il est valide, sans même regarder son passeport. Il existe différentes manières de procéder. C'est notre histoire aujourd'hui.
Calendrier et biologique
Habituellement, par le mot «âge», nous entendons le nombre d'années vécues. Il s'agit d'informations sur le passeport (ou chronologiques). Mais nous sommes tous différents! Certains mènent une vie saine, d'autres - au contraire. Grâce à l'hérédité depuis longtemps, quelqu'un économise de l'énergie et rien ne lui fait de mal. D'autres vieillissent tôt. Ensemble, ces indicateurs, réunis, constituent «l'expérience» biologique. Un dépliant dans le document en dit peu sur la santé et la capacité de travail de tel ou tel citoyen.
En règle générale, les caractéristiques individuelles des personnes diffèrent des indicateurs moyens.
Les étapes de notre siècle
Avant de parler d'un concept tel que la détermination de l'âge, vous devez connaître les étapes de notre développement que nous traversons.
La période néonatale est les 4 premières semaines. Seins - de 28 jours à 12 mois. Petite enfance - 1-3 ans. Enfants d'âge préscolaire - de 3 à 6-7 ans. Viennent ensuite les plus jeunes - 6-10 ans, les adolescents - 11-18 ans, les garçons et les filles - 16-20 ans. L'âge adulte (première période) survient chez les femmes et les hommes à partir de 20 ans, se termine à 35 ans. Le deuxième segment de maturité est respectivement 35-55 et 35-60. Les personnes âgées de 55 à 75 ans sont prises en compte. Ensuite, le stade sénile - jusqu'à 90 ans. Ci-dessus, des centenaires.
Mes années sont ma richesse
L'âge biologique est probablement plus important que chronologique. Après tout, c'est un indicateur objectif du fonctionnement du «moteur» et d'autres parties de notre «mécanisme». Et leur «facilité d'entretien» est affectée à la fois par des facteurs externes et par la présence (ou l'absence) de toute pathologie.
L'hérédité, bonne ou mauvaise, est peut-être l'essentiel. Mais l'expérience biologique dépend largement des conditions de vie. C'est pourquoi dans la seconde moitié de leur vie, les personnes de la même année de naissance peuvent différer considérablement les unes des autres en termes de force, de tonus et même d'humeur. Plus jeunes que leurs données de passeport, en règle générale, regardez ceux qui ont une vie quotidienne favorable. Et ils ont un héritage positif.
Au cours des dernières décennies, les scientifiques ont ajouté un tiers à ces deux circonstances. C'est l'autonomie gouvernementale. La conscience d'une personne affecte dans une certaine mesure son corps, son état. Et il s'avère que ces facteurs jouent également un rôle dans notre bien-être et notre espérance de vie. Des conditions de travail et de vie difficiles, un travail physique difficile, des nerfs fréquents, le stress et, en général, un inconfort psychologique ne se renforcent pas, mais épuisent le corps plus rapidement.
L'âge biologique est immédiatement visible. Une personne âgée à cet égard a des violations évidentes de ses principales fonctions vitales, il y a un tas de maladies et il y a un risque plus élevé de mourir assez tôt.
Tous les enfants grandissent différemment
Étant donné que l'état de santé n'est pas le nombre d'années vécues, mais l'âge de notre corps, l'âge biologique est déterminé par le fonctionnement de chaque organe.
Commençons par les enfants. Chaque garçon ou fille vit les mêmes étapes de développement. Oui, leur rythme est différent. Ils dépendent de l'hérédité - un, deux conditions de vie - deux, la qualité de la nourriture, l'écologie, le sport - trois. Et bien plus.
Par conséquent, tous les bébés ont un âge préscolaire biologique différent. La détermination est effectuée à l'aide de tests et d'éventuelles mesures.
Dans le même temps, certains enfants sont en avance sur leurs pairs dans le développement, bien qu'ils soient exactement dans les mêmes circonstances. Pourquoi? Un garçon ou une fille biologiquement plus mature est beaucoup plus facile à gérer son stress - physique et mental. Ils répondent moins au stress, aux germes, aux rhumes.
Les spécialistes déterminent simplement l'âge d'un enfant. Ils mesurent la taille et le poids, observent le taux de changement, l'état des os et des dents.
Il y a des sauts de croissance. C'est à ce moment-là qu'un écolier a soudainement fortement augmenté au cours de l'été. Et chez les enfants d'âge préscolaire, il y a encore un saut de demi-croissance. Voulez-vous savoir si votre héritier a franchi une étape aussi importante pour lui? Demandez-lui d'atteindre son oreille gauche avec sa main droite. Portez-le seulement au-dessus de votre tête. Ce test donnera des informations sur la maturité du système nerveux. Et comment le cerveau est prêt pour la perception et le traitement de nouvelles informations.
À quoi ça sert? Ce critère indique si votre fils ou votre fille est prêt à passer en première année. Ou laissez-le passer une autre année à la maternelle.
Les médecins disent: ils mettent un diplômé de la maternelle à son bureau, alors qu'il n'est physiologiquement pas prêt pour l'école. Que va-t-il se passer? Mauvais effets sur la santé avant - un impact négatif sur l'état mental. Devant vous, le futur étudiant en retard.
Les parents doivent également surveiller les données sur l'âge osseux. Donnez une définition plus précise de l'âge biologique. Analyse - par radiographie de la main et du poignet.
Et l'âge de la dent n'est pas moins important. Notez quand le bébé a fait pousser du lait et des dents permanentes.
Plusieurs façons
Et comment est la détermination de l'âge biologique d'un adulte? Des tests sont utilisés, de complexité variable. Mais en bref, l'essence est la suivante.
La première option est la plus difficile. Il a besoin d'un équipement spécial. Le test est effectué uniquement dans une clinique bien équipée ou même dans un centre de diagnostic.
Il existe deux autres méthodes. Les deux, bien sûr, prennent moins de temps, mais ne peuvent pas non plus se passer d'un équipement spécial.
Mais la quatrième méthode est assez simple et est donc utilisée le plus souvent. Il est appelé «Méthodes pour déterminer l'âge par Voitenko». Dans toutes les conditions: à la maison ou à la clinique, en travaillant à la maison ou au chalet - vous pouvez savoir combien vous a touché. Aucun appareil de diagnostic spécial n'est nécessaire.
Le diagnosticien lui-même
1. Un tonomètre (à droite) mesure la pression trois fois avec un intervalle de 5 minutes. Enregistrez le plus petit indicateur. La lecture d'impulsion est la différence entre la première et la seconde.
2. Respirez profondément et ne respirez pas! Le chronomètre mesure trois fois avec une pause de cinq minutes maximum, combien vous avez duré. Considérez la valeur la plus élevée.
3. Vous vous tenez sur votre pied gauche sans vos chaussures. Les yeux sont fermés, les bras sont abaissés le long du corps. Aucune formation préalable ne peut être effectuée. Et donc trois fois. Une pause n'est que de 5 minutes. Notez le temps d'attente le plus long. Considérez le meilleur résultat de trois tentatives.
4. Mesurez votre poids. Enregistrez également le résultat.
5. Calculez l'indice d'estime de soi de votre santé. Cela peut être fait sur l'un des sites médicaux.
Il existe également divers tests. Ils peuvent être facilement trouvés et essayés.
Attendez une minute, ils vous tirent dessus!
Un nouveau système d'âge de marche a été développé au Japon. Enquête sur 4 000 personnes d'âges différents. Chacun a fait deux fois un segment de six mètres d'avant en arrière. Tous les mouvements ont été filmés à la caméra. Sur la base des résultats, nous avons créé une base de données. En eux sont des modèles de marche des jeunes, des vieux, des jeunes. Les caractéristiques distinctives sont la longueur de foulée, la vague des bras, la tension des muscles du dos. Selon ces indicateurs, l'appareil détermine à quel point «jeune» une personne ou une autre se déplace.
Ainsi, les 20-30 ans ne bougent pas beaucoup leurs mains, contrairement à ceux qui ont 40-50 ans. Plus un homme ou une femme est âgé, plus il se penche en marchant.
Cet équipement en vaut la peine au Musée des sciences de Tokyo. Tout le monde peut venir. Il est devenu à la mode de déterminer l'âge de vous-même et de vos proches.
Vous pouvez également connaître l'âge biologique par les dents, ce qui est particulièrement intéressant pour la médecine légale. Ou en analysant la voix, la présence de rides. Une goutte de sang, comme en Hollande.
