L'un des meilleurs combattants du style mixte en poids léger est considéré comme le magnifique Khabib Nurmagomedov, qui l'emporte dans tous ses combats. Cependant, le principal créateur de ses exploits devrait toujours être appelé son père et entraîneur - Abulmanap Nurmagomedov. Maître des sports de lutte libre, champion des grandes compétitions de sambo et de judo, il a grandi dans un entraîneur autoritaire qui a formé une galaxie de grands combattants, dont son fils.
Carrière sportive
Abdulmanap Nurmagomedov (Avatar par nation) est né au Daghestan en 1962. Le sport numéro un dans la république, bien sûr, était la lutte libre, dans laquelle le futur entraîneur s'est engagé avec succès. Travaillant avec diligence dans les gymnases, il a obtenu le titre de maître des sports.
Le moment venu, il est allé servir dans les Forces armées, où il s'est intéressé au judo et au sambo.
Ayant acquis l'expérience de plusieurs types d'arts martiaux, Abdulmanap Nurmagomedov, dont la biographie sportive commençait à peine, maîtrisait parfaitement la technique des techniques douloureuses et suffocantes sous différents angles, côtés, points, ce qui l'a beaucoup aidé dans un entraînement ultérieur. Après l'armée, le Daghestan est resté en Ukraine, où il a continué avec succès à faire du sport. Au fil des années d'une carrière active, il est devenu le champion de la république en judo et sambo.
Dans le même temps, Nurmagomedov apprend les rudiments du coaching artistique, étudiant sous la direction des meilleurs spécialistes nationaux. Au fil des ans, ses mentors ont été le maître honoraire des sports Pyotr Ivanovich Butriy, champion olympique en 1976 Nevzorov. Un combattant têtu et persistant a absorbé les bases et les méthodes d'entraînement des athlètes comme une éponge.
Le début du parcours de coaching
Comme Abdulmanap Nurmagomedov était un Avar de nationalité, il ne pouvait pas imaginer la vie loin de son Daghestan natal. Bientôt, il est retourné dans sa patrie et a lancé ses activités de coaching ici, sans avoir peur des conditions difficiles du Caucase du Nord au début des années 90.
Cependant, même en Ukraine, il a réussi à élever un grand athlète. La première expérience du jeune spécialiste a été son frère cadet Nurmagomed, dont il a fait le champion du monde de sport sambo.
En outre, Abdulmanap Magomedovich Nurmagomedov s'est entraîné uniquement dans son pays d'origine. Spécialiste de divers types d'arts martiaux, il a travaillé avec succès dans différentes directions. Il a commencé par préparer tout un groupe de lutteurs. Nurmagomedov a élevé un certain nombre de champions de lutte de style libre de la Russie et du Daghestan, parmi lesquels Magomedkhan Kaziev, Khadzhimurat Mutalimov, Khasan Magomedov.
Abdulmanap Nurmagomedov: enfants
Dans la vie du Daghestan, ainsi que d'autres entraîneurs, la place la plus importante est occupée par la carrière sportive de ses élèves. Le diamant le plus brillant de la riche collection de l'entraîneur du Daghestan est bien sûr son fils Khabib, l'un des meilleurs combattants MMA de notre temps.
Les enfants d'Abdulmanap Nurmagomedov ont passé tout leur temps libre dans les gymnases avec les élèves de leur père, apprenant à peine à marcher. Soit dit en passant, Khabib et son frère aîné Magomed ont fait leurs premiers pas précisément sur des tapis de lutte. Les enfants n'ont pas dû être contraints d'étudier, depuis deux ans ils font des sauts périlleux, de la course à pied, des exercices physiques généraux, en les répétant après les élèves du secondaire.
Percée d'Habib
Initialement, Abdulmanap Nurmagomedov a estimé les chances de Magomed plus élevées que Khabib. Il était plus rapide, plus rusé, tactiquement plus alphabétisé. À l'âge de 16 ans, le frère aîné faisait partie de l'équipe de lutte libre du Daghestan. Cependant, Habib a intensément éliminé l'arriéré par une formation et un travail acharnés sur lui-même.
Il a littéralement exigé que son père fasse partie de l'équipe, participe au camp d'entraînement. Au cours de l'année, Habib a travaillé dans 15 camps d'entraînement, après avoir effectué un travail titanesque, après quoi ses résultats ont augmenté. À l'âge de 16 ans, il était l'un des meilleurs du pays en sambo et corps à corps, après quoi ses riches capacités sont devenues évidentes.
La conclusion de Nurmagomedov Jr. à un haut niveau
Khabib Nurmagomedov a décidé de ne pas se limiter aux arts martiaux classiques et de s'essayer aux arts martiaux mixtes.
Entraînement à la lutte, techniques douloureuses et asphyxiantes du sambo et du judo - tout cela lui a été fourni par son père. Cependant, le pragmatique Abdulmanap Nurmagomedov a compris la nécessité de dispenser une formation de choc à son fils.
Surtout pour cela, toute une formation de boxe a été organisée à Poltava. L'athlète était entraîné par un mentor faisant autorité qui entraînait toujours des boxeurs soviétiques pour les Jeux olympiques de Séoul de 1988.
Abdulmanap Nurmagomedov a immédiatement pris le taureau par les cornes et a directement demandé au spécialiste de la boxe de porter un coup à son fils qui renverserait sûrement ses rivaux. Ainsi, dans l'arsenal de Habib est apparu un uppercut meurtrier, qui pendant la bataille, il a souvent effectué avec un coup, ce qui lui a donné encore plus de force. Cette technique et d'autres, spécialement conçues pour Nurmagomedov, lui ont permis de rivaliser sur un pied d'égalité dans l'octogone avec les meilleurs batteurs de l'UFC.
École Manapovskaya
Ayant travaillé au Daghestan pendant une longue période, Abdulmanap Magomedovich a acquis une énorme autorité pendant cette période. Bien sûr, toute une école de formation de combattants mixtes à Manapov a été créée. Habib lui-même a été engagé avec des enfants plus âgés que lui pendant 5-7 ans, qui se sont ensuite clairement illustrés dans des batailles de style mixte.
Parmi eux, Abdulmanap Nurmagomedov lui-même note Shamil Zavurov, Magomed Magomedov, Dzhabrail Dzhabrailov. Habib a emprunté quelque chose à chacun d'eux, enrichissant son arsenal de combat. Par exemple, à Magomed Zhelezka, il s'agissait d'un coup au genou à la tête, avec lequel il a repoussé de nombreux adversaires.
Zavurov et Dzhabrailov ont également beaucoup joué avec le jeune camarade et lui ont mis ensemble un passage latéral non standard à ses pieds.
Récemment, cependant, Khabib Nurmagomedov, tout en continuant à s'entraîner avec son père, part pour les États-Unis se préparer avant les batailles, où certains principes de la lutte sont fixés différemment. Une caractéristique des combats mixtes est précisément la lutte dans les stalles, le travail dans un espace limité près de la cellule, la lutte constante pour l'initiative et la position.
À son tour, Abdulmanap Nurmagomedov n'hésite pas à adopter les réalisations de ses rivaux américains, ses collègues, reconnaissant l'insuffisance de la formation classique des lutteurs et des judokas pour les combats mixtes.
Tactique et stratégie du maître
La base de montagne pour la formation des combattants du Daghestan d'un mentor expérimenté a depuis longtemps gagné en autorité dans le monde entier. De nombreux athlètes étrangers expriment déjà le souhait de rejoindre le groupe Nurmagomedov. L'air dilué, les conditions de haute altitude aident le corps à montrer des opportunités cachées et à ouvrir de nouvelles réserves.
Malgré son âge et son expérience considérables, Abdulmanap Magomedovich ne juge jamais honteux d'emprunter une expérience extraterrestre plus réussie.
Pour l'entraînement physique général, il utilise les anciennes méthodes éprouvées de l'école soviétique, développées en collaboration avec des médecins et des professeurs. Il met également en place une formation de boxe avec l'aide de ses assistants, basée sur l'ancienne école. Dans le même temps, il reconnaît l'avantage des maîtres d'outre-mer dans la lutte dans les stalles, leur plus large éventail de techniques de contrôle sur le tapis et le filet. Sur cette base, il place tout d'abord ses élèves au rez-de-chaussée, en s'appuyant sur cette formation continue.
