Laura Batatzeli est une femme élancée de la taille 48, mais elle croit elle-même qu'elle aurait longtemps été de plusieurs tailles et aurait pesé plus lourd qu'une pierre si son petit ami Daniel n'avait pas verrouillé la porte de la cuisine pour la nuit.
Une chose étrange arrive à une femme
Elle lui a demandé d'insérer une serrure, car elle souffre d'un syndrome de manger la nuit - une irrésistible envie de manger au milieu de la nuit. Parfois Laura se réveille de faim, mange parfois en rêve.
Pendant la journée, Laura mange exclusivement de la nourriture végétarienne. Son alimentation est dominée par les légumes et les fruits. «Je n'ai jamais aimé la malbouffe», admet l'héroïne. Mais tout change avec le début de la nuit. "Je commence à tout manger: biscuits, gâteaux, pizza", explique Laura. "Et je le fais sans le savoir."
Comment tout a commencé?
Tout a commencé il y a dix ans, peu de temps après la naissance d'un fils. «J'ai toujours fait attention à la nourriture», explique Laura, 46 ans, une chanteuse de jazz de Farnham dans le Hampshire. Selon la jeune femme, elle évite la viande depuis l'âge de 28 ans pour des raisons morales et de santé. De plus, elle s'entraîne trois fois par semaine et ne mange jamais de malbouffe, car elle doit d'abord être belle en tant que chanteuse.
Mais alors elle a commencé à se réveiller, se sentant terriblement en train de trop manger. Comme l'explique Laura: "J'aurais le goût du chocolat ou des biscuits dans ma bouche. Parfois, je ne me souvenais pas de ce que j'ai fait, mais il y avait des miettes et d'autres signes perfides dans la cuisine."
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"Je n'ai pas dormi ou je suis resté éveillé. Je suis sorti du lit, je suis allé dans la cuisine et j'ai ouvert le réfrigérateur, presque sur un étrange pilote automatique. Ensuite, j'ai mangé tout ce que je ne m'étais jamais permis pendant la journée: biscuits, chocolat, glaces, croustilles - produits qui J'achète pour mon fils et mon partenaire - puis je suis retourné au lit et je me suis endormi profondément."
Pendant la journée, la femme était très prudente, mangeant de la farine d'avoine, des sandwichs, des plats végétariens faits maison, uniquement avec des collations aux fruits, mais la nuit, Laura mangeait tout et tout. Elle a commencé à prendre du poids rapidement.
J'ai demandé à mon bien-aimé de verrouiller la cuisine pour la nuit
Il y a quelques mois, Laura a demandé de l'aide à Daniel, sa bien-aimée. "Je l'ai supplié de verrouiller la porte de la cuisine et de cacher la clé", dit-elle. - Il m'a regardé comme un fou. C'est un homme bon et il ne voulait rien faire de tel, mais il a finalement accepté."
Même après la fermeture de la porte, Laura s'est retrouvée à aller à la cuisine à 2 heures du matin, comme d'habitude. Elle a essayé d'ouvrir la porte, mais quand elle a réalisé qu'elle était verrouillée, la femme est retournée se coucher. Au fil des semaines, le corps semblait savoir qu'il ne pouvait plus se nourrir, alors Laura arrêta de se réveiller et reprit rapidement son poids normal.
Syndrome nocturne - mythe ou réalité?
Cela ressemble à un mensonge que quelqu'un pourrait considérer comme une excuse pour son obésité, mais le syndrome de manger la nuit est un problème médical reconnu.
Les patients peuvent consommer pendant le goûter de nuit environ un quart des calories nécessaires par jour. Comme vous le savez, cela affecte généralement plus de femmes que d'hommes. Les experts pensent que cela peut faire partie de la même condition que le syndrome des jambes sans repos (SJSR). Alors que les personnes atteintes du SJSR ont un fort désir de bouger les jambes tout en perturbant le sommeil, celles qui souffrent du syndrome de la nuit ont une irrésistible envie de manger.
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"Le SJSR est similaire au syndrome de manger la nuit en ce qu'il peut être décrit comme une tique - un désir irrésistible qui ne peut être supprimé", explique le Dr Guy Leschiner, neurologue consultant et spécialiste du sommeil au Guy London Hospital et auteur de The Night Brain. Cela conduit certains chercheurs à penser que ces deux syndromes peuvent être liés.
Que disent les médecins?
Le syndrome de manger pendant la nuit est souvent associé à des problèmes psychologiques, tels que l'anxiété, la dépression, la détresse psychologique ou le retrait de médicaments tels que les opioïdes ou les benzodiazépines, ainsi que des troubles de l'alimentation.
Il y a des moments où les patients se brûlent ou s'ébouillantent, ou mangent des aliments crus parce qu'ils essayent de cuisiner pendant qu'ils sont à moitié endormis.
Une théorie est que la manifestation de ce syndrome peut être associée à des régimes restrictifs pendant la journée. Dans ce cas, l'horloge biologique du corps et les habitudes alimentaires normales sont perturbées, par conséquent, quelqu'un commence à ressentir la faim la nuit.
«Environ la moitié de tous les patients souffrant de troubles de l'alimentation liés au sommeil souffrent également du syndrome de l'alimentation nocturne, ce qui suggère une cause sous-jacente commune», explique le Dr Leschiner.
