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Prenez-vous du temps et mordez-vous les ongles? De mauvaises habitudes qui tournent en votre faveur, selon les scientifiques

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Prenez-vous du temps et mordez-vous les ongles? De mauvaises habitudes qui tournent en votre faveur, selon les scientifiques
Prenez-vous du temps et mordez-vous les ongles? De mauvaises habitudes qui tournent en votre faveur, selon les scientifiques

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Anonim

Dès l'enfance, les parents nous apprennent qu'il faut combattre les mauvaises habitudes. Mais le plus étonnant, c'est que certains d'entre eux, en plus d'être ennuyeux pour d'autres, sont également bénéfiques. À première vue, les mauvaises habitudes peuvent parfois même faire partie d'un mode de vie sain.

L'habitude de remettre les choses à plus tard

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Aujourd'hui, de nombreux livres ont été écrits sur les raisons pour lesquelles les gens ont l'habitude de remettre les choses à plus tard et comment se débarrasser d'une telle habitude. Mais Adam Gran, professeur à la Wharton School de l'Université de Pennsylvanie, fait valoir que le concept de report indique non seulement la paresse d'une personne, mais aussi une attente spécifique, et parfois justifiable.

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En d'autres termes, l'action reportée pour plus tard donne à la personne la possibilité de développer son potentiel créatif et de peser de tous les côtés.

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Habitude à se ronger les ongles

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On nous dit toujours que se ronger les ongles est nocif, car en conséquence, des milliards de bactéries pénètrent dans le corps. Mais selon des études récentes, tout est complètement différent.

Les scientifiques ont étudié des enfants à partir de 5 ans qui, selon leurs parents, se mordaient les ongles ou se suçaient le pouce. À la suite de tests d'allergies, ils n'ont pas eu de tendance. Mais cela ne signifie pas du tout que si vous ou vos enfants n'avez pas une telle habitude, elle devrait être acquise.

L'habitude d'être en retard

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Si vous êtes souvent en retard, cela affectera certainement votre travail et votre vie personnelle. D'autre part, Diana, l'auteur du livre "Never Be Late", affirme que cette habitude a un côté positif. À son avis, les gens qui sont toujours en retard ont tendance à être optimistes et irréalistes. C'est ce qui affecte leur perception du temps. Ils croient vraiment qu'ils ne peuvent courir que pendant 1 heure, alors qu'ils parviennent à se rendre dans la buanderie, à faire des courses et à envoyer leurs enfants à l'école. En d'autres termes, une personne en retard espère le meilleur.

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Habit de se plaindre

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Les gens qui se plaignent constamment de leurs collègues, des gestionnaires, du service horrible dans les restaurants et du temps provoquent une attitude négative envers eux-mêmes. Dans le même temps, selon une étude publiée par l'un des magazines américains The Atlantic, les gens qui se plaignent de la vie sont plus heureux que ceux qui sont satisfaits de tout.

L'habitude de mâcher de la gomme

La gomme à mâcher lors d'une entrevue est considérée comme une mauvaise forme. Cependant, plusieurs études ont montré que le chewing-gum peut augmenter la productivité et l'intelligence. Par conséquent, si vous êtes occupé par un processus mental et que vous êtes seul à ce moment-là, le chewing-gum sera même utile. D'autres études ont montré que la gomme à mâcher améliore l'humeur et abaisse les niveaux d'hormones de stress.

Utiliser des mots parasites dans une conversation

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Dans la société moderne, l'utilisation de mots parasites est considérée comme non professionnelle, en particulier lorsqu'il s'agit de parler dans des domaines d'activité publics et professionnels qui y sont associés. Mais, si vous regardez la situation de l'autre côté, ce sont ces mots qui nous aident à nous souvenir de ce que nous devons dire. De plus, selon les recherches, il a été enregistré que plus une personne parle sincèrement, plus il est probable qu'elle utilisera des mots parasites dans une conversation.

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L'habitude de rêver

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Selon une étude de 2010, il a été prouvé que les rêves aident les gens à devenir plus heureux. De plus, si vous ne passez pas plus de 2-3 minutes sur vos rêves, vous pouvez améliorer votre productivité.

Habitude d'être nerveux

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Il n'est pas recommandé d'être pointilleux et anxieux lors d'une rencontre avec le patron. Mais lorsque vous jouez, il est préférable de ne pas vous y rapporter de sang-froid.