Le corps féminin est un système fragile mais très solide. Chaque mois, le corps traverse une période assez difficile - la maturation de l'ovule et, en l'absence de fécondation, le rejet de l'endomètre utérin, c'est-à-dire ce qu'on appelle les menstruations. Ce processus s'accompagne d'un certain nombre de restrictions pour une femme et de moments simplement désagréables associés à une mauvaise santé et à des saignements de nos jours. L'une de ces interdictions est que pendant les menstruations, vous ne pouvez pas nager.
Et il ne s'agit pas seulement de visites de piscines ou de plages. Des limitations existent pour certaines procédures. Réfléchissons, pourquoi avec la menstruation vous ne pouvez pas nager? Cette interdiction, d'ailleurs, s'applique également à la visite du sauna, à la prise d'un bain chaud, et même de l'eau trop chaude dans la douche peut nuire à une femme à ce moment.
Le fait est que pendant les menstruations, le corps est contre-indiqué en cas de surchauffe. Lorsque la température corporelle augmente, la circulation sanguine s'accélère et, par conséquent, le flux sanguin augmente. Par conséquent, il y a un risque que l'eau chaude lors du bain provoque une augmentation des saignements. C'est cette raison - la principale est pourquoi, avec les menstruations, vous ne pouvez pas nager.
De plus, les médecins ont également une attitude négative à l'égard de la perspective de nager dans une piscine ou un étang pendant les menstruations, en particulier lorsqu'il s'agit d'étangs et de lacs avec de l'eau stagnante. Dans une telle eau, les bactéries et les micro-organismes se multiplient plus activement que dans l'eau courante, et encore plus rapidement que dans l'eau salée. Dans le même temps, pendant les menstruations, le corps féminin devient moins protégé contre les infections et les maladies sexuellement transmissibles. L'immunité pendant les "jours critiques" est réduite et le risque d'attraper une infection en nageant augmente considérablement. C'est pourquoi vous ne pouvez pas nager avec les menstruations.
Mais que faire dans ce cas? Nous avons découvert les principales raisons de l'interdiction des procédures de l'eau et nous comprenons parfaitement pourquoi il est impossible de nager pendant les menstruations et quelles conséquences cela peut entraîner. Mais faut-il vraiment s'abstenir de nager pendant cette période? Bien sûr, personne n'interdira strictement la baignade. En fin de compte, c'est à l'entreprise personnelle de chaque femme de se comporter pendant les menstruations. De plus, pour réduire le risque d'infection, vous pouvez toujours utiliser un produit d'hygiène tel que des tampons. Ils protègent de manière fiable l'entrée du vagin et empêchent à la fois les saignements et la pénétration de bactéries pathogènes. De plus, vous devez observer le régime de température auquel le corps ne surchauffera pas - choisissez de l'eau fraîche pour la douche, attendez avec un sauna ou un bain chaud jusqu'à la fin des menstruations.
Dans le cas le plus extrême, vous pouvez utiliser la méthode à laquelle les athlètes ont généralement recours - la prise de contraceptifs oraux, qui aident à retarder les menstruations pendant le temps nécessaire, si son cours, par exemple, tombe en vacances en mer. Mais dans ce domaine, il ne faut pas non plus aller trop loin - le transfert des règles pendant plus de 21 jours est lourd de complications pour la santé. Rappelez-vous donc pourquoi vous ne pouvez pas nager avec les menstruations, quelles sont les conséquences possibles de la négligence de cette interdiction, et choisissez une solution qui vous convient le mieux.
