Lequel d'entre nous ne rêve pas d'une figure idéale? En règle générale, pour vous motiver et atteindre votre objectif souhaité, vous avez besoin d'une bonne motivation. Nous le tirons de films, de livres, d'Internet, d'histoires de connaissances, d'amis ou de parents. Si nous ne trouvons pas d'inspiration, le processus de perte de poids s'arrête, tous les résultats obtenus sont rapidement réduits à zéro, et notre humeur tombe au moment où nous sommes à nouveau inspirés par le désir d'atteindre une silhouette idéale.
La meilleure motivation est un exemple de nos idoles qui ont pu faire quelque chose que nous n'avons pas pu accomplir depuis longtemps. Aujourd'hui, beaucoup de gens s'intéressent à la façon dont Vika Romanets a perdu du poids.
Un peu sur la fille
Vika Romanets est un participant populaire au projet de télévision Dom-2. Paradoxalement, la fille n'est pas intéressante pour ses histoires d'amour, mais pour perdre du poids. Dans le réseau, Vika est créditée de nombreuses réalisations douteuses concernant son corps, mais, selon la femme elle-même, elle a perdu du poids en étant assise sur un régime hypocalorique.
Victoria ne s'est jamais considérée rassasiée, elle voulait juste se débarrasser de plusieurs kilogrammes détestés, mais s'est ensuite vue à l'écran et a décidé qu'elle devrait se débarrasser d'une quantité beaucoup plus importante de graisse corporelle. Cependant, en raison du fait qu'il n'y avait aucune indication médicale pour se débarrasser des excédents problématiques, elle ne correspondait pas aux méthodes habituelles de perte de poids.
Observations des Victoria Romanets
Lorsque les gens se demandent comment les Romanets ont perdu du poids, ils s'attendent à entendre des histoires évidentes sur les sports et les régimes faibles en glucides. Mais ici, l'histoire est un peu différente. Alors, comment Vika Romanets de "House-2" a perdu du poids:
- La fille a remarqué que l'un des bonbons à grignoter contribue à la prise de poids rapide. Vika s'est rapidement débarrassée des envies de tels produits en passant aux fruits et légumes.
- Victoria devait «aimer» le petit déjeuner, mais avant de perdre du poids, elle sautait toujours ce repas.
- La fille, surmontant tous les désirs, minimise les glucides. Elle a rayé du régime tout ce qui pouvait être exclu.
- Le dîner de Victoria était entièrement composé de protéines. Les glucides n'étaient pas autorisés, même en petites quantités.
- La fille a lutté contre une forte sensation de faim constante en buvant beaucoup d'eau propre, de thé, ainsi que des fruits et légumes.
Par conséquent, si vous êtes intéressé par la façon dont Romanets a perdu du poids et que vous souhaitez suivre son exemple, vous ne devriez pas compter sur un résultat facile et rapide.
Exemple de menu des adeptes de Victoria
Si vous avez néanmoins décidé de répéter l'expérience de Victoria, étudiez votre menu quotidien approximatif. Alors, comment Vika Romanets de «House-2» a perdu du poids, quels aliments elle a mangés:
- Pour le petit déjeuner, la fille mangeait de la farine d'avoine, y ajoutant parfois des baies aigres. Vous pouvez également ajouter un œuf à la coque à ce plat.
- Votre repas du midi consistera en soupe sans friture ni bouillon et un morceau de viande bouillie. Vous pouvez également manger du sarrasin en petites quantités.
- Le dîner est une salade qui ne contient que des ingrédients non grillés.
Comme collation, vous pouvez utiliser des fruits non sucrés, des baies ou une petite poignée de noix. En général, calculez votre norme quotidienne d'unités énergétiques, et déjà à partir des informations reçues, faites-vous un régime.
Comme les Romanets ont perdu du poids, beaucoup de gens sont intéressés, alors cette histoire s'est transformée en un scandale.
Pourquoi il y avait un scandale autour de la perte de poids Romanets
L'histoire de la perte de poids de Vika Romanets de «House-2» a rempli Internet en quelques heures. Le problème est que la jeune fille est réputée utiliser de nombreuses méthodes non traditionnelles pour perdre du poids, telles que l'utilisation d'additifs alimentaires, de café ou de thés spéciaux. Victoria nie tout cela. En fait, les fabricants de divers produits de perte de poids ont simplement utilisé sa photo comme publicité pour leur produit.
Comment les Romanets ont perdu du poids: l'avis des nutritionnistes
Selon des experts en nutrition, qui ont réussi à analyser le régime alimentaire de Victoria, elle mange absolument correctement. La jeune fille ne se limite pas à la quantité de produits consommés, elle s'approche de leur choix, uniquement en fonction de leur utilité.
Il existe diverses rumeurs sur la perte de poids des Romanets de «House-2». Beaucoup sont sûrs que la fille suit un régime très strict, ce qui est sûr de nuire à sa santé. À en juger par les critiques des nutritionnistes professionnels, tout sera en ordre avec l'état du corps de Victoria, elle ne peut tout simplement pas s'habituer complètement au fait qu'elle devra manger de cette façon toute sa vie. De plus, comme le dit la fille elle-même, elle est activement impliquée dans le sport, ce qui est un facteur important dans le processus de se débarrasser des kilos ennuyeux.
Tout le monde peut voir comment les Romanets ont perdu du poids, une photo que vous pouvez voir ci-dessous. Mais pas pour chaque personne, de telles méthodes pour se débarrasser de l'excès de graisse sont acceptables.
