De nombreuses futures mères, en attendant la naissance de leur bébé, se demandent: cela vaut-il la peine d'allaiter après sa naissance? Quelqu'un croit à tort qu'après la fin de la période d'allaitement, le sein perd sa forme antérieure et quelqu'un perd simplement patience lorsque, sur la recommandation des médecins, vous devez mettre le bébé au sein «à la demande». Voyons ce que les mères modernes ont raison et ce qu'elles se trompent profondément.
Savez-vous quel est le nom scientifique du processus d'allaitement maternel, ou plutôt de la production de lait? C'est vrai, c'est la lactation. Contrairement aux idées reçues des jeunes mères, le lait maternel n'est jamais suffisant si une approche de l'organisation de l'alimentation est trouvée à temps et correctement. Pourquoi arrive-t-il souvent qu'au fil du temps la quantité de lait produite diminue? Il faut se rappeler que sa quantité dépend directement de la fréquence à laquelle vous mettez le bébé dans la poitrine. De plus, de nombreux pédiatres sont convaincus que l'alimentation artificielle et une bonne lactation sont deux concepts incompatibles.
Les spécialistes qui suivent les recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) conseillent les femmes, malgré le large choix dans les magasins de divers mélanges pour bébés et les campagnes de publicité massives qui convainquent les jeunes mères des avantages et de la commodité de la nutrition artificielle, il est extrêmement utile d'essayer de continuer à allaiter aussi longtemps que possible. seulement pour bébé.
Une bonne lactation est un avantage non seulement pour le bébé, mais aussi pour la mère
Selon les informations publiées dans les rapports de l'OMS, l'allaitement est exceptionnellement bénéfique non seulement pour la santé du bébé, mais aussi pour restaurer le corps de la mère après l'accouchement. Dans ces publications, on peut trouver une réfutation de tels mythes courants selon lesquels la forme du sein d'une jeune mère change au cours de l'alimentation. Les experts notent qu'un changement dans les glandes mammaires se produit déjà pendant la grossesse, lorsque le sein augmente considérablement en volume, préparant la naissance et l'alimentation du bébé.
De plus, l'allaitement est également utile car au moment de la tétée, l'hormone ocytocine, essentielle pour la jeune mère, commence à être produite, à la suite de laquelle l'utérus se contracte, revenant à sa forme normale. Par conséquent, une lactation bien organisée est le meilleur moyen pour les jeunes mères de retrouver leur ancienne harmonie et beauté.
Pour de nombreuses mères, il semble parfois que la quantité de lait ait soudainement diminué de façon spectaculaire et elles passent à des mélanges artificiels. Que faut-il faire en premier pour éviter cela? Tout d'abord, vous devez donner à votre bébé un sein aussi souvent que possible et porter une attention particulière aux produits qui augmentent la production de lait.
Les produits destinés à la lactation dans le régime alimentaire d'une mère qui allaite devraient être représentés par une variété de produits laitiers, de poisson, de volaille, de veau, de légumes de saison zonés et de fruits. Les pédiatres conseillent également de faire des bains de sein chauds avant de nourrir le bébé et en aucun cas d'être nerveux.
N'oubliez pas que la lactation est un processus biochimique spécial qui se produit dans le corps féminin. Afin de pouvoir allaiter le plus longtemps possible (ce qui signifie assurer la santé du bébé à vie), il est très important de toujours être de bonne humeur, car les émotions négatives empêchent la production de lait maternel.
