Il est difficile d'imaginer un bain russe sans un balai fouet parfumé. Les connaisseurs savent que visiter le hammam n'est pas seulement un moyen de se laver, mais tout un rituel qui améliore la santé. Le massage avec un balai de bouleau à haute température crée un effet étonnant de nettoyage du corps. Après le bain, le métabolisme est normalisé, la fonction cardiaque s'améliore et le tonus général du corps augmente.
Si vous voulez savoir comment profiter des avantages d'un balai en bouleau (où l'obtenir, comment le cuire à la vapeur, quoi en faire dans un hammam), cet article sera instructif et intéressant. Et même si vous êtes un opérateur sophistiqué, vous trouverez ici des informations utiles.
Les propriétés
Le balai en bouleau occupe la première place parmi les autres balais pour le bain. Il y a deux raisons à cela: premièrement, les branches de bouleau portent les bienfaits magiques des arbres eux-mêmes, et deuxièmement, le bouleau est répandu, et il n'est pas difficile d'obtenir un tel balai.
Les feuilles de bouleau contiennent des vitamines, des huiles essentielles, des substances volatiles, tanniques et antibactériennes. Des balais correctement préparés conservent ces qualités et, lorsqu'ils sont utilisés correctement, apportent de grands avantages au corps:
- augmenter l'immunité;
- prévention des maladies des voies respiratoires;
- amélioration de l'état de la peau, nettoyage des infections;
- stimulation de la circulation sanguine;
- élimination des toxines du corps;
- soulager la douleur dans les muscles et les articulations.
Les balais de bouleau n'ont pratiquement aucune contre-indication, mais néanmoins, la concentration de résines de bois peut nuire aux reins et à l'estomac.Par conséquent, avec la colite et les infections du tractus gastro-intestinal, il faut être prudent.
Balai de bouleau droit
Pour que les procédures du hammam soient agréables et les plus utiles, vous avez besoin d'un balai de qualité, et le simple fait qu'il soit en bouleau ne suffit pas.
Signes d'un balai de bouleau idéal pour un bain:
- taille des feuilles jusqu'à 3 cm;
- les feuilles sont lisses, non torsadées, ont une couleur verte et un arôme persistant;
- le balai est léger, confortable dans la main;
- branches plus épaisses au milieu, fines autour;
- le balai est dense, durable, les feuilles ne s'effritent pas.
Si vous avez un balai dans vos mains qui ne correspond pas à la description des articles indiqués, cela signifie que la technologie de récolte a été violée: il a été coupé au mauvais moment, il a été mal formé et séché. Son utilisation est possible, mais pour tirer le meilleur parti de la procédure de bain ne fonctionnera pas.
Pour être sûr de la qualité du balai avec lequel vous allez vous baigner dans le bain, mieux vaut le préparer vous-même. Ce n'est pas du tout difficile, et le processus de passation des marchés ne peut pas offrir moins de plaisir que les procédures de vol à voile elles-mêmes.
Comment fabriquer soi-même des balais
Pour préparer les bons balais de bouleau, vous devez savoir quand le faire, où et comment.
Les balais sont récoltés de la seconde moitié de juin au milieu de l'été. À ce moment, la maturation des feuilles et son remplissage maximal avec des huiles essentielles ont lieu, mais cette période ne dure pas longtemps, seulement jusqu'à l'apparition des boucles d'oreilles.
Pour la récolte, choisissez une journée et une heure sèches vers midi. Cela vous permet de collecter des matières premières pour les balais, qui ont de bons indicateurs d'humidité. Si vous ramassez des balais par temps humide ou le matin après la rosée, il sera beaucoup plus difficile de les sécher.
Choisissez une forêt loin de la ville, des routes, de la poussière et des émissions. Trouvez des bouleaux aux branches souples qui tombent et aux feuilles lisses. La préférence est donnée aux jeunes bouleaux qui ne fleurissaient pas auparavant, leurs feuilles sont plus molles.
Les branches d'une longueur de 40 à 50 cm sont coupées, cela peut être fait avec un couteau bien aiguisé ou un sécateur. Les matières premières récoltées sont liées de manière lâche et suspendues dans un endroit sombre pour un séchage préliminaire. La formation des balais se fait après 7 à 8 jours.
Les balais sont tricotés sous deux formes: un éventail et un balai. Lorsque le ventilateur se forme, les branches sont repliées les unes sur les autres, créant une forme plate. Dans la deuxième méthode, des branches épaisses sont utilisées au centre pour former le milieu du balai et des branches fines le long des bords.
Attachez les balais très étroitement en deux, trois endroits. Pour ce faire, utilisez une ficelle synthétique durable ou une corde fine. Le manche à balai d'environ 15 cm est complètement nettoyé des feuilles, il peut être enveloppé avec un chiffon pour ne pas frotter les cors pendant l'utilisation.
Après cela, les balais sont envoyés pour le séchage dans une pièce sombre bien ventilée, à l'abri de la lumière directe du soleil. La meilleure option est d'accrocher des balais sous le toit du grenier. Les balais séchés peuvent également être stockés sous forme suspendue ou pliée, mais en même temps, échanger et ventiler périodiquement. Les balais en forme d'éventail sont séchés et stockés sous forme pliée et spécialement broyés pour donner la forme appropriée.
Comment cuire à la vapeur un balai de bouleau
Le balai fraîchement préparé ne nécessite aucun traitement supplémentaire, vous pouvez aller en toute sécurité au hammam avec lui et il offrira un avantage maximal. Si vous n'avez pas essayé de vous baigner avec un balai frais, vous pouvez le réparer, évaluer les avantages et les bénéfices.
Les balais séchés doivent être préparés avant utilisation, c'est-à-dire cuits à la vapeur. Cette procédure adoucit les branches et les rend flexibles. Les préposés au bain inexpérimentés pensent qu'il suffit de verser simplement de l'eau bouillante sur le balai, mais ce n'est pas tout à fait vrai.
La séquence d'actions pour la cuisson à la vapeur appropriée d'un balai de bouleau:
- rincer le balai à l'eau tiède;
- mettre dans l'eau froide pendant 3 minutes;
- verser de l'eau tiède, laisser reposer 5 minutes;
- envoyer le balai dans l'eau bouillante pendant 10-20 minutes.
Pour rehausser l'arôme, avant de l'utiliser, vous pouvez tenir un balai près des pierres chaudes.
Un moyen rapide de cuire à la vapeur
Comment cuire à la vapeur un balai en bouleau plus facilement et plus rapidement? Il existe une méthode express pour ceux qui sont pressés ou paresseux. Le balai doit être plongé dans un bassin avec de l'eau chaude, puis disposé sur un poêle chaud. La vapeur sortante aide à ramollir les branches. Cette procédure doit être répétée 2-3 fois. En utilisant cette méthode, respectez les précautions de sécurité: utilisez des gants pour éviter les brûlures et veillez à ce que les feuilles ne restent pas sur le poêle; elles peuvent donner une odeur de brûlé ou s'enflammer.
