Comment était la biographie de Sasha Brown - un modèle de fitness et futur champion de la beauté du corps?
À la maison, la fille s'appelait Anna Tkachenko. Alors qu'elle était encore à l'école, elle a essayé de s'engager sérieusement dans l'éducation physique. L'athlète a choisi la natation et c'est devenu le sport principal. Mais les problèmes de santé ont empêché l'entraînement et le sport a dû être abandonné.
La décision de faire du fitness professionnel est venue de manière inattendue - après avoir visité le gymnase pour une entreprise avec une petite amie. Elle s'est vite rendu compte qu'on ne pouvait pas compter sur un bon résultat, car il n'y avait pas de programme de formation professionnelle. L'équipement sportif n'était pas entièrement équipé. Il s'est avéré que vous pouvez vous entraîner sans, absolument n'importe où, par exemple dans les escaliers, dans la cour et à la maison.
Objectifs et moyens de réussir
Malgré le manque d'entraîneur et les problèmes avec le programme, Sasha Brown n'a pas arrêté ses cours. J'étais déterminé et j'ai commencé à chercher un mentor expérimenté. Accidentellement appris à façonner des cours. Après une leçon, il y a eu une formation dynamique. Le programme d'exercice dans le gymnase est apparu plus tard.
Les athlètes professionnels subissent un grand stress physique et psychologique après l'entraînement. Mais cela n'a pas empêché Sasha Brown de se battre corps à corps. Et après un certain temps, elle a commencé à pratiquer également le jujitsu.
Cependant, dans certaines circonstances, la jeune fille a dû se rendre en Amérique pour y résider de façon permanente. Pendant une courte période de temps, Sasha Brown a gagné 20 kilogrammes au-dessus de la norme. C'était le résultat d'un mouvement difficile. La lutte contre les kilos superflus et le retour à sa forme précédente - telle était la décision de l'athlète.
Actuellement, le modèle a de nombreux prix de diverses compétitions.
