De nombreuses femmes choisissent aujourd'hui des sports de force pour s'améliorer. L'un d'eux est Natalya Trukhina. Maintenant, elle est la représentante la plus brillante du culturisme féminin.
Natalia a de nombreuses réalisations sportives et récompenses. Plus en détail, nous parlerons de l'athlète exceptionnel dans cet article.
De la biographie
Natalia Trukhina est une jeune fille. Elle est née en 1991. Sa patrie est la ville de Chita. Natasha est entrée dans les sports motorisés assez tôt - à l'âge de 14 ans. C'était une fille mince, ne pesait que 40 kg.
Au début, la tâche était de renforcer la santé, d'augmenter la force. A supervisé la formation de la fille Alexey Robertovich Ivanov. Il a remarqué chez le jeune athlète la volonté de gagner et le désir de bons résultats. Ces qualités sont au cœur du caractère de Trukhina.
À l'avenir, la fille a reçu une éducation sportive supérieure. Natalya Trukhina est diplômée de l'Académie de culture physique de Moscou (en 2013).
Maintenant, Natalya a un nom de famille différent - Kuznetsova, car elle s'est mariée et a pris le nom de famille de son mari. La famille Kuznetsov est très athlétique. Avec son mari Vladislav (maître des sports de lutte libre), notre héroïne a une compréhension complète.
À propos du sport
Il est à noter que Natalya Trukhina n'est pas venue tout de suite en musculation. Au début, sa principale occupation était l'haltérophilie, puis - le développé couché couché (la fille est le détenteur du record) et l'haltérophilie (son titre est "Master of the international class").
Ce n'est qu'en 2015 que Natalia Trukhina (Kuznetsova) s'est déclarée culturiste et a commencé à participer professionnellement à des tournois spécialisés.
En dynamophilie, l'athlète appartient à une catégorie spéciale - il n'y a aucun contrôle sur les médicaments dopants. Elle a obtenu des résultats significatifs et possède des antécédents professionnels.
En savoir plus sur les enregistrements:
- musculation - a reçu à deux reprises le titre de champion en Transbaikalia;
- haltérophilie, dynamophilie - championne, détentrice du record, jouée à la Coupe Eurasienne;
- développé couché - champion, détenteur du record du monde;
- champion de plusieurs compétitions européennes et autres.
Paramètres physiques
Natalya Trukhina a un corps très impressionnant. De tels paramètres peuvent être enviés par n'importe quel athlète masculin. Les muscles volumétriques avec un pourcentage minimum de graisse sous-cutanée rendent la silhouette de l'athlète très visible. Un tel corps est considéré comme beau dans le monde de la musculation, bien que certaines personnes aient tendance à critiquer ces normes de beauté.
Avec une croissance de 1, 68 m, le poids de Natalia est proche de 90 kg. Le bras (biceps) mesure 47 cm de volume et la jambe (quadriceps) mesure 72 cm, la taille 76 cm.
En 2014, au développé couché, Trukhina a relevé son record de 155 kg. Avec une barre, la fille s'est accroupie à 18 ans, tenant 180 kg sur ses épaules! Record de soulevé de terre - 215 kg.
Les réalisations de l'athlète, ainsi que ses données externes, sont très impressionnantes. Toutes les femmes ne sont pas capables de développer leur corps de manière à dépasser en force de nombreux représentants du sexe fort.
L'honnêteté
Ce n'est un secret pour personne qu'il est impossible pour une femme de construire une masse musculaire aussi importante sans l'utilisation de médicaments et d'additifs spéciaux. De nombreux athlètes le nient catégoriquement, bien qu'ils semblent très puissants.
Natalya Trukhina a fait preuve de fermeté et de courage, a fait une déclaration honnête sur l'une des chaînes sur Internet. Dans ce document, elle a admis à tout le monde qu'elle prenait des produits chimiques (stéroïdes anabolisants) pour créer sa forme. Natalia est consciente de ses actions et suit consciemment ce chemin, travaillant sur son corps. Pour cela, beaucoup la respectent.
De nombreuses tâches sont résolues par Natalya Trukhina avec son mari ensemble. Ce couple, honnêtement, par exemple, montre et explique aux gens comment les stéroïdes anabolisants agissent dans le corps d'une femme, sous quelle forme et comment ils sont pris.
